Почему нынешний лайфстайл все чаще выстраивается вокруг переживаний Современная система потребления испытывает значительные перемены, поскольку люди пересматривают приоритеты и установки. Вместо собирания материальных объектов многие выбирают занятия, которые приносят яркие эмоции и памятные моменты. Психологические исследования свидетельствуют, что память о пережитых моментах держатся дольше, чем удовольствие от приобретения вещей. Концерт обожаемой группы или мастер-класс по… Continue reading Почему нынешний лайфстайл все чаще выстраивается вокруг переживаний

Создание персональных каждодневных ритуалов представляет собой намеренный ход формирования регулярных шагов, которые организуют день и дают существованию упорядоченность. Ритуалы отличаются от машинальных привычек тем, что человек исполняет их с полным осознанностью и вниманием к совершающемуся. Начальным шагом выступает определение целей, которых намечается добиться через регулярные шаги. Кто-то хочет улучшить физическое самочувствие, другие намереваются повысить креативность… Continue reading

Как построить собственные каждодневные обряды